仕事中にイヤホンを長時間つけていて、「耳が痛い…」と感じたことはありませんか?
特にテレワークや長時間のWeb会議が増えた今、耳への負担は大きくなっています。
そんなときにおすすめなのが「耳を塞がないイヤホン」。
耳の穴をふさがないから、耳が蒸れず、痛みも少なく、周囲の音も自然に聞こえます。
これなら会議中に同僚から声をかけられてもすぐ対応できるし、宅配が来たときも気づけます。
この記事では、仕事用に特化した耳を塞がないイヤホンの選び方と、おすすめ7モデルをご紹介します。
実際にビジネスの現場で使える製品をピックアップしているので、「イヤホン 耳が痛い」と感じている人は、ぜひ参考にしてください。
耳を塞がないイヤホンとは?仕事用に人気の理由
耳を塞がないイヤホンとは、その名の通り耳の穴をふさがない構造を持つイヤホンのことです。
主に次のタイプがあります。
- オープンイヤー型(耳の外にスピーカー部を配置)
- 骨伝導型(骨を振動させて音を伝える)
- セミオープン型(耳を軽く覆うが完全には塞がない)
人気の理由
- 耳が痛くなりにくい
カナル型のように耳の奥まで押し込まないので、「イヤホン 耳痛い」問題が起きにくい。 - 周囲の音が聞こえる
オフィスで呼びかけられても、会議中に宅配が来ても気づける。 - 長時間装着に強い
耳への圧迫感が少なく、集中力が持続する。
仕事用耳を塞がないイヤホンを選ぶときのチェックポイント
仕事で使うなら、ただ「耳を塞がない」だけでは不十分。
快適に使うためには以下のポイントを押さえましょう。
装着感
軽量で耳にフィットする形状がおすすめ。メガネやマスクと干渉しないデザインも重要です。
音質
通話重視か音楽重視かで選び方が変わります。会議が多いなら人の声が聞き取りやすいチューニングが◎。
マイク性能
周囲の雑音をカットするノイズキャンセリングマイクがあると、相手にもクリアな声が届きます。
接続性
Bluetoothの安定性は必須。マルチペアリング対応なら、PCとスマホを同時に接続できます。
バッテリー
長時間会議や移動でも安心な再生時間があるかをチェック。8時間以上持つモデルなら1日仕事が可能です。
【仕事用】耳を塞がないイヤホンおすすめ7選
ここからは、実際にビジネスシーンで役立つモデルを厳選してご紹介します。
1. Nearity MemPod Pro 2S|AI文字起こし&要約で会議効率アップ

ビジネスシーンに特化した「耳を塞がないイヤホン」。AI機能で会議の議事録を自動作成して会議の生産性を劇的に向上。
特徴
- AIによるボイスレコーダー文字起こし&要約機能
- 人の声に最適化されたクリアな音質
- ENCマイクで周囲の雑音を大幅カット
- 軽量設計で長時間装着しても耳が痛くならない
- 最大バッテリー時間:長時間会議でも余裕
こんな人におすすめ
- 議事録作成に時間をかけたくない
- オンライン会議が多く、耳が痛くなりやすい
- 騒がしいカフェやオープンオフィスでも使いたい
2. Nearity MemPod Fit 2|軽量×高音質のビジネス特化モデル

耳に優しく、1日中装着しても負担が少ないモデル。移動と会議を繰り返す働き方にぴったり。
特徴
- 耳掛け式デザインで圧迫感ゼロ
- デュアルマイクで高品質通話
- 最大12時間の連続使用+防滴仕様
- 軽量ボディ&耳が痛くならない素材
- 音質はBGMや研修動画にも最適
こんな人におすすめ
- 外回り営業や出張が多い
- イヤホンで耳が痛くなりやすい
- 急な雨や汗にも強いモデルが欲しい
3. Shokz OpenRun Pro|骨伝導で耳を完全に解放

安全性と快適性を兼ね備えた骨伝導タイプの「耳を塞がないイヤホン」。
特徴
- 骨伝導方式で外音を100%自然に取り込み
- 約29gの軽量設計&安定した装着感
- 防水性能あり、雨の日も安心
- 耳への負担が少なく長時間でも快適
こんな人におすすめ
- 営業移動や現場作業中に外音を聞きたい
- ランニングや自転車移動が多い
- 安全性を重視したい仕事スタイル
4. Sony LinkBuds|独自のリング型ドライバーで自然な外音取り込み

ソニーらしい高音質と独創的な構造で、ビジネスから日常まで幅広く対応。
特徴
- リング型ドライバーで耳を完全に塞がない
- 自然な外音取り込み+高音質再生
- 超軽量&蒸れない構造
- スマホアプリで音質カスタマイズ可能
こんな人におすすめ
- 長時間装着しても快適なモデルが欲しい
- 会話と音楽を同時に楽しみたい
- カスタマイズ性を重視するユーザー
5. Bose Ultra Open Earbuds|高級感あるデザインとBoseらしい音質

デザイン性・音質・快適性の三拍子が揃った耳を塞がないイヤホン。
特徴
- 高級感ある耳掛け型デザイン
- Bose独自の迫力あるサウンド
- 高い外音取り込み性能
- 長時間装着しても耳が痛くならない
こんな人におすすめ
- 音質も装着感も妥協したくない
- オフィスでも外でもスマートに使いたい
- デザイン重視で選びたい
6. HUAWEI FreeClip|軽量で耳を塞がないオープンイヤーデザインのビジネス向けイヤホン

軽量で耳を塞がない設計が特徴で、ビジネスから外出先まで幅広く活躍。
特徴
- 耳を塞がないオープンイヤー設計で、周囲の音が自然に聞こえるので安全かつ快適
- 軽量で耳にかけるだけの簡単装着、長時間でも耳が痛くなりにくい
- Bluetooth 5.2対応で安定した接続と低遅延を実現
- IP54の防塵・防滴性能で、外回りや屋外作業にも対応可能
- 最大約9時間の連続再生で、長時間のオンライン会議や通話も安心
こんな人におすすめ
- 周囲の音を聞きながら仕事をしたい営業職や外回りの方
- イヤホンを長時間使うけど耳が痛くなりやすい方
- 軽量で扱いやすく、充電持ちも良いモデルを探している方
7. SoundPEATS RunFree Lite|コスパ重視のオープンイヤー型

手頃な価格で基本性能をしっかり押さえた入門モデル。
特徴
- 軽量&耳に優しい素材
- 約14時間の長時間再生
- 十分な音質で会議・BGMに対応
- シンプルなデザインで男女問わず使いやすい
こんな人におすすめ
- 初めて耳を塞がないイヤホンを試す
- 在宅勤務や副業用にコスパ重視で選びたい
- 長時間使っても耳が痛くなりにくいモデルが欲しい
耳を塞がないイヤホンを仕事で使うときの注意点
- 音漏れ
静かなオフィスでは音量を上げすぎないこと。 - 騒がしい環境では聞き取りづらい
外音を取り込む構造なので、カフェや駅では音量調整が必要。 - バッテリー管理
会議前に充電残量をチェックしておくと安心。
FAQ|耳を塞がないイヤホンのよくある質問
Q1. 耳を塞がないイヤホンは音質が悪いのでは?
A. 最新モデルは音質が大幅に向上しており、会話はもちろん音楽も十分楽しめます。
Q2. 耳が痛くなりにくいのは本当ですか?
A. 耳の穴をふさがないため、「イヤホン 耳が痛い」と感じることはほとんどありません。
Q3. 長時間のWeb会議でも使える?
A. 軽量設計+長時間バッテリーのモデルなら1日中快適に使えます。
Q4. 外で使うと周りの音が気になりませんか?
A. 慣れれば必要な音だけを選んで聞き取れるようになります。仕事中の安全確保にも役立ちます。
まとめ|耳を塞がないイヤホンで快適に仕事を進めよう
今回は、仕事中に快適に使える「耳を塞がないイヤホン」をテーマに、選び方のポイントからおすすめモデルまで詳しくご紹介しました。
耳を塞がないイヤホンは、長時間装着しても耳が痛くなりにくく、周囲の音も自然に聞こえるので、オフィスや在宅ワーク、外出先でも使いやすいのが大きな魅力です。
ただし、音漏れや騒音環境での聞き取りづらさ、バッテリー管理など注意点もあるので、自分の仕事スタイルや環境に合わせた選び方が大切です。
おすすめのNearity MemPod Pro 2SやMemPod Fit 2は、軽さ・装着感・音質に優れ、特にAI文字起こし機能やノイズキャンセリングでビジネス効率をぐっと上げてくれます。
もちろん、SonyやBose、Shokzなどの有名ブランドも、それぞれ特徴が違うので用途に合わせて選んでみてくださいね。
最後に、仕事用イヤホンは快適さと機能性のバランスが命。
「耳を塞がないイヤホン」でストレスフリーな環境を作り、毎日の仕事をもっと効率的で快適にしましょう!